前列腺又稱為攝護腺，是每個男性都有的器官，超過 50 歲的男性有過半都有攝護腺（前列腺）肥大
也就是攝護腺（前列腺）組織增生。
亦稱為良性攝護腺肥大（ Benign Prostatic Hyperplasia ， BPH ）
隨著年齡增長，攝護腺（前列腺）「增生」，也就是「細胞變多」的意思。
攝護腺（前列腺）肥大是一種「良性」的攝護腺（前列腺）增生，
可以自我檢查看看是否有以下症狀
攝護腺一旦增生，因為壓迫到膀胱以及尿道，會產生許多泌尿道的症狀
主要可以分為「排尿症狀」與「貯尿症狀」兩種。
壓迫尿道變狹窄--排尿症狀
站很久才尿出來、排尿中斷，尿很久、尿速慢、頻尿
壓迫膀胱--貯尿症狀
例如頻尿、急尿、夜尿，急性尿失禁
有出現幾種症狀的話可向泌尿科醫師詢問
重點來了
年輕時要靠什麼食品才有效延緩增生機會呢?
目前研究指出
因為攝護腺肥大的原因
被認為可能和雄性賀爾蒙的代謝物質和慢性發炎反應有關。
1.抑制 5-alpha 還原酶：鋸棕櫚抽出物、南瓜籽油、蕁麻抽出物
2.抗發炎：南瓜籽油、綠茶抽出物、薑黃、石榴…等
3.清除自由基：如茄紅素、硒、植物多酚…等
4.保護膀胱與膀胱逼尿肌的功能：南瓜籽油
市面上主流成份大部份都採用
鋸棕櫚、南瓜籽油、茄紅素、硒、鋅
因為各種類的效果都不一樣
不建議買單一配方食用
有可能要一次呑3-4顆比較麻煩
然而復方的好處是可以1顆解決
這裡推薦一款
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Now Foods(美國知名品牌)
攝護腺支持軟膠囊
90粒/418元(台幣)
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主要有效成份介紹 鋅--15 毫克 鋸棕櫚提取物--160 毫克 刺蕁麻根提取物--300 毫克 南瓜籽油--1,000 毫克 茄紅素--3毫克 |
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半年計算方式為 : 1月1日至5月31日為前半年---6月1日至12月31日為後半年。
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