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原來腰酸背痛是筋膜炎的一種。筋膜炎不止局限於足底。

中醫看法:

中醫所說的「膏肓痛」類似於西醫所說的菱形肌筋膜炎，屬於常見的背痛症，只要接受治療就有痊癒的機會。
傳統中醫認為，膏肓俞位於足太陽膀胱經，就位在人體胸椎第四椎下緣，向兩側旁開三寸的地方，也就是大約在人的背部第四、第五肋骨間，

這個位置有菱形肌、斜方肌經過，如果再深層一點就是心臟、肺臟等臟腑。
誘發膏肓痛的原因常跟「手」有關，當民眾使用雙手持續用力或操作頻繁時，長期下來就容易造成雙手屈肌張力過大

葡萄柚在內的部分柑橘類水果，至少會使五十幾種藥物的效果降低，葡萄柚中含有一種會干擾小腸中酶的化合物，它可以分解近一半的藥物，影響身體的吸收，導致藥效過強或不足。特別是如果你正在服用高血壓藥物、控制心律、降低膽固醇的他汀（Statin）類藥物等，交互作用的程度可能不同，取決於個人體質、藥物以及攝取的葡萄柚（汁）份量多寡。

最常見的是，葡萄柚汁導致更多藥物成分進入血液。例如，如果你喝了很多葡萄柚汁並服用他汀類藥物，過多的藥物會釋放到血液中，需要更長時間代謝。血液中的高劑量會增加肝臟和肌肉損傷風險，並可能導致腎功能衰竭。只要一杯葡萄柚汁，就會減少腸道酶的產生，這種酶可以調節吸收率達47%。

呋喃香豆素需要一段時間才能從身體系統排除，因此24小時後的影響仍然明顯。

呋喃香豆素不存在於各種甜橙中，例如臍橙（Navel orange）或晚崙西亞橙（台灣稱香丁，Valencia orange）等，這些是您想吃柑橘類的替代選擇。